Natur wirkt – und wie! Warum Natur Stressmanagement eine der wirksamsten Formen der Gesundheitsvorsorge ist
Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, besser mit Stress umzugehen. Naturbasierte Prävention bietet eine wissenschaftlich belegte, wohltuende und leicht zugängliche Lösung, mehr …
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AOK Bundesverband: Pflegekräfte überdurchschnittlich oft von Herz Kreislauf Erkrankungen betroffen
In Pflegeberufen sind Arbeitsverdichtung und Stress eher die Regel als die Ausnahme. Das spiegelt sich auch in den Herz Kreislauf bedingten Erkrankungen und Arbeitsunfähigkeits Zeiten der Beschäftigten in der Pflege wider, mehr …
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Volkshochschule Gütersloh: entspannt im Chaos – gesundes Stressmanagement für einen entspannten (Familien-)Alltag, 20. Februar 2025
Ein gesundes Stressmanagement kann hilfreich sein, um den Überraschungen des Lebens entspannt zu begegnen, mehr …
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Bikini Figur? Hauptsache gesund! Sommerfit werden ohne Diätstress
Der #Sommer steht vor der Tür – und mit ihm die Freibadsaison oder gar der nächste #Strandurlaub. Doch was fehlt?, mehr …
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Die einzigartige Verbindung von Coaching und Hypnose, Claudia Bräuer, Heilpraxis und Mentalcoaching, Workshops
Coaching und Hypnose sind 2 mächtige Werkzeuge, die oft einzeln genutzt werden, um Menschen bei der Erreichung ihrer Ziele und der Überwindung von Herausforderungen zu unterstützen, mehr …
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»Mama Brennt! Eine Heldinnenreise«: ein inspirierendes Buch für Mütter
Mit der Veröffentlichung des Buches »Mama Brennt! Eine Heldinnenreise« stellt das Unternehmen Deborah Bichlmeier eine mutmachende Lektüre für Mütter vor, mehr …
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Panikattacken am Arbeitsplatz: ein Tabuthema?
Als HR Manager oder Führungskraft sollte man sich mit dem Thema Panikattacken am Arbeitsplatz auseinandersetzen, mehr …
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Das Geschäft mit der Erschöpfung
Wie Unternehmen von Stress profitieren und gleichzeitig Lösungen anbieten, mehr …
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Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh: immer mit der Ruhe – Stressmanagement im pädagogischen Alltag, 30. Januar 2025
Der pädagogische Alltag in #Kindertageseinrichtungen ist geprägt von Lärmbelastung, einer knappen Personaldecke und ungünstigen Pausenregelungen, mehr …
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Evangelischer Kirchenkreis Gütersloh: immer mit der Ruhe – Stressmanagement im pädagogischen Alltag, 30. Januar 2025
Der pädagogische Alltag in Kindertageseinrichtungen ist geprägt von Lärmbelastung, einer knappen Personaldecke und ungünstigen Pausenregelungen, mehr …
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Volkshochschule Gütersloh: gesundes Stressmanagement für einen entspannten (Familien-)Alltag, 4. November 2025
Wenn der eigene Alltag als chaotisch erlebt wird, kann das Stressgefühle auslösen, mehr …
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Armut macht krank und Krankheit macht arm
In unserer Gesellschaft reden wir viel über Gesundheit: über gesunde Ernährung, Bewegung, Vorsorge, Stressmanagement und über das, was wir tun sollten, um lange fit und leistungsfähig zu bleiben, mehr …
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Volkshochschule Gütersloh: »Entspannt im Chaos«, Stressmanagement am 17. Februar 2026
Ein gesundes Stressmanagement kann für Familien hilfreich sein, um den Überraschungen des Lebens entspannt begegnen zu können, mehr …
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Plötzlich Homeoffice wegen Corona-Krise
Worauf Menschen im Kreis Gütersloh jetzt achten sollten, mehr …
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Fünf Tipps: Wie man die eigene mentale Stärke trainieren kann
Denkst auch du immer wieder einmal, dass du nicht gut genug wärst?, mehr …
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Selbstfürsorge in der Pflege: Auf Alarmsignale achten
Neuer Onlinekurs der KKH »Achtsamkeit für pflegende Angehörige«, mehr …
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Entspannt leben – Stressmanagement mit »NPL« in Gütersloh
In Beruf und Privatleben werden oft hohe Anforderungen gestellt. Solange diese als Herausforderung gesehen werden können, ist alles in Ordnung. Wenn jedoch Gedanken wie »Oh weh, das schaff’ ich nie!«, »Ich krieg’ das nicht hin.« […] aufkommen, beginnt der Stress, mehr …
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FH Bielefeld, Innovatives Forschungsprojekt erarbeitet gemeinsam mit Menschen mit geistiger Behinderung Konzepte zur Gesundheitsförderung
Menschen mit geistiger Behinderung haben ein erhöhtes Gesundheitsrisiko, gleichzeitig ist für sie der Zugang zu vielen Präventionsangeboten erschwert. Das Verbundprojekt »FaPP-MgB« mit Beteiligung der Fachhochschule Bielefeld will die Gesundheit der Zielgruppe durch gezielte Präventionsangebote fördern und so die Versorgungslage verbessern. , mehr …
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Yoga und Lauf Retreat powered by Fitico Sportswear, »I feel Active« im Hotel Gut Trattlerhof und Chalets in Bad Kleinkirchheim
Sich bewusst Zeit für sich nehmen. Wo geht das besser als in der Natur, umgeben von saftig grünen Wiesen und frischer, klarer Bergluft, mehr …
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Die Expertise, um Menschen als Coach zu begleiten, erlangt man unter anderem in beruflichen Weiterbildungen
Wohin des Weges? Coaching von Menschen in Zeiten des Umbruchs, mehr …
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Unbürokratisch, Förderung kleiner Gesundheitsprojekte auch für 2022 noch möglich
Mit dem Angebot »KaFöG« (Kassenübergreifende Förderung von Mikroprojekten für Gesundheit) wollen die Stadt Kassel gemeinsam mit der BKK Herkules, BKK Werra‐Meissner, BKK Wirtschaft und Finanzen sowie der Continentale BKK gesunde Lebensbedingungen in Stadt und Landkreis Kassel fördern, mehr …
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Aktueller Konsens, Spezialisten sind sich einig, bei Reizdarm & Co. kann eine undichte Darmbarriere beteiligt sein
Die undichte Darmbarriere rückt aktuell immer mehr in den Fokus der Wissenschaft und wird auch bei der Therapie zahlreicher Erkrankungen zunehmend berücksichtigt, mehr …
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Nebenwirkungen der Lockdown Politik werden sichtbar, Selbsthilfe verzeichnet mehr Zwangsstörungen, Angststörungen und Depressionsstörungen
Besorgniserregend sei laut Riehle insbesondere, dass sich die Symptomatik nicht selten manifestiert und bereits chronifiziert hat, mehr …
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Schwindel, Herzrasen, Schmerzen, Erschöpfung, Sensibilitätsstörungen
Die Selbsthilfeinitiative Impfkomplikationen und Impfschäden hat ihre Erhebung zu der seit Beginn der Corona Pandemie bei ihr eingegangenen Kontaktaufnahmen von Betroffenen eines Post Vac Syndroms auf den neuesten Stand gebracht, mehr …
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Impfkomplikationen, Neurologische, rheumatische und mitochondriale Beschwerden dominieren
»Behandlung von Post Vac Patienten bleibt meist auf die symptomatische Therapie beschränkt.«, mehr …
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